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太瘦的壞處
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https://www.womenshealthmag.com/tw/fitness/work-outs/g33400382/body-fat-percentage/
「體脂率」男女大不同,告訴你為什麼減肥該減體脂肪而不是體重
體脂肪在體內並非全是壞處! ... 太高的體脂率帶給身體的負擔是肯定的,但體脂率越低就越好嗎? ... 「體脂率」太低會造成(2)皮膚乾燥、鬆弛.
確定!
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