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太極氣功好處
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下半生的完美運動!研究:防跌倒、改善攝護腺肥大就練這招
以歷史先後順序而言,氣功之後有太極拳,而太極拳雖然有氣功的精神,但已發展出 ... 太極拳的好處。 哈佛醫學院的健康出版中心:「太極是一種溫和的運動,有助於保持 ...
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