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【ㄧ定要注意】冬天洗熱水澡是一定要的，但有時候我們常常犯 ...

1.熱水直接往頭沖建議先洗臉、洗腳跟身體再洗頭 2.洗澡水溫過高洗澡水溫與體溫接近最好 3.洗澡或泡澡時間太長泡澡時間在20分鐘左右，淋浴在5分鐘以內最好

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