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太晚洗澡對身體不好
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【健康】錯的時間洗澡反而睡不著!這3 個時間最好別洗澡
如果回家時間太晚,可以在洗完澡後用冷水敷額頭和沖手腕,幫助降低體溫。 ... 很多人一運動完、滿身大汗就迫不及待想洗澡,但這時身體處於興奮狀態, ...
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