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太晚洗澡對身體不好
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你知道睡覺前洗澡有多少好處嗎?! - 蘇菲的心靈畫室
我們的身體在晚間11點左右, 血液會大量流到肝臟裡,所以超過這個時間,將阻礙身體自然的運作,對肝臟也不好. 於是,對於習慣晚睡的人怎麼辦? 沒有關係! 只要多喝水,滿足血液的 ...
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