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太晚吃晚餐會怎樣
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轉摘:晚餐與疾病的「不解之緣」
... 晚餐的盛食、美食、飽食及太晚吃晚飯都是引發心血管疾病的其中原因。 晚餐與脂肪肝:晚餐若吃太好、吃太飽,血糖和脂肪酸的濃度會加速脂肪的合成,加上晚間活動量小 ...
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