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太晚吃晚餐會怎樣
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晚上8点多吃饭会不会太晚,对身体会不好吗?
... 吃的太晚,对肠胃不好,而且晚餐不能吃的太饱,肠胃有压力。晚餐要精,适合吃新鲜的水果蔬菜,瘦肉蛋奶之类,粥米饭均可,不要太油腻。晚饭吃太晚还有诸多危害,对健康 ...
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