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太晚吃晚餐會怎樣
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你晚餐都幾點吃?晚上6、7點?研究表示:睡前兩小時
除了研究人員發現的心梗和腦梗,這些疾病也與晚餐吃的太晚有關! 1、動脈硬化. 晚餐吃得太晚,還會造成高血脂。並且入睡後,血流速度 ...
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