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早上醒太早怎麼回事？長期早醒對身體有什麼影響？一篇文章說 ...

本來失眠這種老年病，開始逐漸的走向低齡化，可能很多人都有過這樣的經歷，就是下半夜習慣性的醒來，不是因為睡不著，而是睡不好睡不實，莫名其妙的就醒來 ...

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