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太早吃晚餐
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晚餐吃得比早餐“好”的人,会有什么后果? - 绍兴网
早餐吃太早,晚餐吃太晚,是现代人的通病。这么调整更有利于健康:. 早餐:晚点吃. 人在睡眠时,消化器官仍在消化吸收存留在胃肠道中的食物,到早晨才 ...
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