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太久沒運動鐵腿
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[討論] 請問嚴重鐵腿時? - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊
推cyp001:乳酸堆積而已表示妳以前太少運動慢慢習慣以後就不會了 09/17 10:22 ... 推DLCSEA:休息吧久沒運動一次就跑一小時很不智 09/17 15:40.
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