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久坐辦公室沒運動台大新竹：造成肌肉虛弱疼痛的肌少症| 勁報

因此，「肌少症」（sarcopenia）過去被認為是年長者才會出現的症狀，在台灣近年來卻有年輕化趨勢。長時間工作久坐、缺少運動和營養不均，都是造成年輕化肌 ...

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