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太久沒運動想吐
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熬夜隔天頭暈想吐醫師用2 招幫你恢復精神 - Heho健康
建議如果可以,找個地方大字型平躺10分鐘,不要躺太久,10分鐘剛好是可以讓身體暫時休息,躺太久反而會進入睡眠週期,變得更累;如果不方便,至少靠坐在 ...
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