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太久沒運動全身痠痛
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肌肉僵硬:原因、症狀、診斷、治療- Hello 醫師
肌肉僵硬的原因 · 運動:激烈運動、運動強度增加、從事某些辛苦的勞動工作時,肌肉纖維會因損傷而僵硬、痠痛。 · 扭傷和拉傷:這也是常見的肌肉僵硬原因,當 ...
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