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適合健身人吃的麵包：酸種麵包 - 超核心健身中心

烘焙後殘留的乳酸菌也能提供類似益生菌的效果，有效打造適合腸道菌生存的環境。 除了這個極大的優點外，另一個讓人眼睛為之一亮的是它所需的材料很天然： ...

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