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天然軟便食物
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改善兒童便秘飲食新選擇 - 樂活營養師
(2)飲食攝取之因素:兒童便秘的大多數原因為飲食不當,包括攝水量不足,喜吃油炸或速食品,因此攝食過多高蛋白、高脂質及精緻之食物,而攝食過少纖維質、澱粉及天然 ...
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