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天然葉酸食物
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什么食物中含叶酸最高 - 好孕网
应该注意食物加热时间过长可使叶酸的破坏增加(100℃加热超过15分钟叶酸破坏 ... 天然叶酸含量高的蔬菜和水果依次为菠菜、芦笋、芥菜、苤蓝、柑橘、 ...
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