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雌激素過多的食物 - Cortinn

有沒有其他天然雌激素食物？ 如亞麻籽、豆腐、綠豆所含的植物性雌激素，是安全可食用，對人體無害且有益，例如可以緩和女士的更年期癥狀。但吃任何食物，也不可過量， ...

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