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「睪」定男更年期!吃和風拌山藥 - 良醫健康網
營養師建議,除了生活型態的控制之外,健康飲食也能幫助調節睪固酮, ... 鹽、糖:利用天然植物繽紛的特性,每天攝取38 種以上的各式各樣食物,品項愈 ...
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