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吃发酵食品的好处：发酵食品非吃不可的4大理由! - 聚餐网

营养师剖析，发酵食物迷人之处在于营养价值提高、能促进肠胃道消化与吸收， ... 发酵食品是历史悠久的食品加工技术，利用“天然食材”与“大自然中的好菌”进行发酵加工。

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