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天天運動+喝水體重反而上升了... - 女孩板 - Dcard

我是個瘦子，160公分45公斤，維持這個體重大概也有四五年了，頂多過年胖個一公斤，但過沒多久又瘦下來了，原本是個一天喝水量<300 mL的人，也不愛運動 ...

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