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10 3 dcard 個公斤瘦月

B44月28日三個月-10kg 減肥每天餓了就吃蘋果+完全不吃澱粉兩個月瘦了7公斤當時的我還覺得很滿意復胖的結果就是很慘一月開始想減肥（因為看不下去我的腿了每天運動三十. 也 ...

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