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台式飲品｜天仁茗茶飲品有幾多熱量？ 營養師推薦4款低卡之選

天時暑熱，不少人行過都會選擇飲返杯透心涼的台式飲品，不過大部分的卡路里含量頗高，若額外再添加黑糖珍珠、芝士奶蓋等，熱量幾乎等於吃下幾碗白飯。

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