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豆類及其製品

每份含蛋白質7公克，脂肪3公克，熱量55大卡 ; 食物名稱, 可食部份生重(公克), 可食部份熟重(公克) ; 黃豆(+5公克醣類), 20 ; 毛豆(+5公克醣類), 50 ; 豆皮, 15.

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