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【健康】小黃瓜熱量低水分多開胃消暑助排便 - 健行筆記

台安醫院營養師劉怡里表示，小黃瓜的營養豐富，水分很多占了96%，熱量相當低，每100克的熱量只有13大卡，並含有膳食纖維，因此，小黃瓜也是減肥很好用的 ...

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