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涼拌大黃瓜熱量 - Cloudtree

營養師于仁文指出，黃瓜水分較大而熱量奇低的蔬菜，可以達到95%左右的含水量，適合夏季飲食降溫防暑。 但黃瓜中的蛋白質、脂肪、碳水化合物都少得可憐，熱量僅 ...

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