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瘦身效果太強了！綠豆加一物，每天一碗「消脂排毒」，瘦到爸 ...

大麥仁 洗凈... 健康康就能瘦下來，這款綠豆蓮子粥就是很好的選擇，吃著吃著就瘦了。, （2 ）泡過的大麥仁、薏仁、綠豆一同入鍋，煮到豆皮開始裂開、脫落。 ... 大麦为最 ...

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