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日本醫院專用大麥減肥法3星期減11公斤| 健康 - Sunday Kiss

日本人在很早以前已經把大麥加入正餐中連同白米一起進食，因大麥與白米同煮不但可維持白米彈牙口感同時又能補充膳食纖維。 份量：把本來要煮的白米中的3成 ...

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