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大麥仁減肥
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越吃越瘦的10種雜糧讓瘦身不再是夢想 - daillu2的部落格- 痞客邦
薏仁米營養豐富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多種氨。薏仁屬於穀物的一種,屬於高纖維食物,而纖維對於減肥是必不可少的,而且 ...
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