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雞腿、雞胸、雞翅差在哪？影響熱量、脂肪含量 ... - 珍妮絲營養書

而同重量(100公克)帶皮和去皮的雞胸肉相比，帶皮的雞胸肉熱量就多了115大卡，想要控制體重，有沒有去皮就有差了！ 肉雞: 低脂的雞胸肉是許多愛美女性、運動健身族、 ...

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