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醣類到底有多高？靠雞肉可以瘦嗎？輕鬆料理減肥食譜 - Linky

選擇熱量較低的肉類，搭配適合的料理方法，就可以減少許多熱量攝取，幫助控制體重。 其實雞肉的各部位大多都歸類于低脂肉類，如：雞胸肉，去皮雞腿等。 而豬肉和牛肉 ...

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