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大陸a菜料理
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「大陸妹」原來是萵苣!抗氧化、抗發炎必吃的好蔬菜
多數人不知道的是,「大陸妹」其實是萵苣的一種! ... 一般料理「大陸妹」多是川燙、快炒等較高溫的烹調方式,這樣還能不能吃到多酚類的營養素呢?
確定!
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