[爆卦]大陸a菜變色是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇大陸a菜變色鄉民發文收入到精華區:因為在大陸a菜變色這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者ivanbiker (Ivan)看板cookclub標題[問題] 青菜依易熟度分類時間Sat A...



最近因為疫情關係比較常在家自己煮
主要的炊具是電鍋,對我來說比較好用
為求方便,一次會把二、三樣疏菜一起蒸
但遇到一個問題,就是每種蔬菜需要的時間不一樣
例如最近同時蒸苦瓜、菜花、青江菜
結果青江菜過熟變色,菜花蒸得太軟,只有苦瓜還好
如果將這三樣菜分次放進電鍋,又會有點麻煩
所以想整理一下,依據煮熟所需的時間將蔬菜分類
這樣就可以把時間差不多的菜一起蒸,可以省掉許多麻煩
以下是我初步整理的分類,有些是有蒸過,有些是憑感覺
想麻煩版上的大大幫我看看有沒有問題
歡迎大家幫忙指正或補充,謝謝

★第一組(蒸 10 分鐘 + 悶 5分鐘):
結球萵苣、羅美菜心、大陸妹、豆芽、九層塔

★第二組(蒸 10 分鐘 + 悶 10分鐘):
秋葵、A菜、青江菜、韭菜、小白菜

★第三組(蒸 15 分鐘 + 悶 10分鐘):
青椒、小黃瓜、茄子、空心菜、木耳、香菇

★第四組(蒸 20 分鐘 + 悶 10分鐘):
洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、菜花、牛番茄

★第五組(蒸 25 分鐘 + 悶 10分鐘):
苦瓜





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k4120: 葉菜類我都是剩最後2分鐘才放入耶 十幾分鐘不會太爛嗎 04/11 15:23
phsredbean: 葉菜類都超容易蒸黃的 很難成功煮出像水煮那樣的顏色 04/11 16:09
phsredbean: 像第一組應該可以煮滾熱水放下去就能撈起來了吧 以前 04/11 16:11
phsredbean: 在公司還有看過阿姨直接用開飲機的熱水燙萵苣 04/11 16:11
phsredbean: 不過豆芽這樣搞可能會有點腥味 04/11 16:12
Waitingchen: A菜比較在第一組,綠花椰在第三組,茄子在第四組 04/11 16:15
Waitingchen: 苦瓜你可以考慮切薄一點就比較快熟 04/11 16:16
afria: 弄個電磁爐,用燙的吧...更快,還比較好吃 04/11 19:39
afria: 第一組根本過個水去菁就可以起來了 04/11 19:40
jean40686219: 葉菜類用蒸的不敢想像 04/12 01:59
IanLi: 葉菜就汆燙,蒸的破壞口感和賣相;另根莖內可切/刨成薄片 04/12 13:47
nyyfederer: 葉菜要不要燙過就好 用蒸的能吃嗎 04/12 17:28

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