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離不開3C！醫師教你，聰明挑「對」葉黃素 - 康健雜誌

而酯化型葉黃素分子大，須經由消化酵素轉換成小分子後再吸收，攝取20毫克等同於只補充10毫克；倘若胃腸功能不好的人，吸收量還會更少。所以挑選時必須注意 ...

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