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大豆卵磷脂男性
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12種男性健康食物 - 康健雜誌
... 健康的男性服用大豆的蛋白質補充品3個月,後來這些人的IGF-I(和骨骼形成速率有關的成長因子)成長了一倍。 而且多吃黃豆可以補充卵磷脂,卵磷脂 ...
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