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卵磷脂不能跟什麼一起吃？卵磷脂什麼時候吃？3大卵磷脂功效 ...

卵磷脂 怎麼吃？ ... 通常來說一般成人每日建議攝取【1200毫克】，產後哺乳期每日可以攝取【2400毫克】，因為卵磷脂是【脂溶性的】，有食物的油質會吸收得更好，因此【飯後30 ...

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