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大蒜是超級保健食品？生吃大蒜有健康效果嗎？認識大蒜精

許多醫學研究證實，生吃大蒜對人體好處多，又被稱為「天然的保護力」。臨床實驗證實，大蒜只有在”生食”的時候才能發揮最大的效益，而且建議搗碎後放置10~15分鐘後再 ...

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