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跟著經絡時間走一天怎麼過最養生？ - 常春Evergreen

因為這段時間血氣流注於肺這個臟腑，是肺經循行的時候，充分的睡眠可以 ... 這段時間是治療便秘最佳時間，因為血氣流注於大腸經，建議7時起床時喝點溫 ...

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