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GET OUT 大腸癌！營養食譜設計有一套

(1) 全穀類：糙米、燕麥、薏仁等。 (2) 蔬菜、新鮮水果：尤其是深黃、深綠色蔬菜以及十字花科蔬菜，如紅蘿蔔、高麗菜、花椰菜、大白菜。蔬果中的膳食纖維 ...

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