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食物在胃、腸道中停留的時間 | 蘋果健康咬一口

人消化要多久- 胃是消化吸收的第一關，食物都在胃裡停留多久呢？水會直接通過胃，水果會在胃裡20到40分鐘，煮熟的蔬菜類約45分鐘，穀類、堅果豆類約90分鐘 ...

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