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搶救睡眠大作戰 - 第 39 頁 - Google 圖書結果

耳朵有很多穴道,很容易就能依照上、中、下 3 處的順序將耳朵往外拉。將刺激傳達至大腦,而且按摩後身體手指呈剪刀狀,中指放在耳朵前,食指在耳朵後,用力上下摩擦。

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