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每月文章精選-【交心坊】6個習慣有效增強腦力扭轉老化防失智

這是因為有氧運動能刺激腦中血管生長，將較多的氧氣帶入腦部，使得海馬迴和前額葉皮質增生，而這2個腦區正與記憶力的關聯最密切。《美國醫學會精神病學期刊（The American ...

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