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大腦休息
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5分鐘讀完《最高休息法》閱讀心得(上)
「睡了好久但起床還是好累」「注意力好難集中,總是會想東想西」如果你也有這些問題,那可能是你的大腦在跟你說「我累了…」那到底該怎麼做才能讓大腦 ...
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