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大腦休息
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如何清洗大腦的疲勞物質消除腦部疲勞休息法@ 盈康社 ... - 隨意窩
如何在休息時清洗大腦的疲勞物質? 消除腦部疲勞的七個休息法睡眠對於人類至關重要,一夜好眠與好心情、良好記憶力與學習能力都有關係,一般人應該都有經驗。
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