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大脾內側筋痛
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足球常見的5種運動創傷(一)-鼠蹊肌肉拉傷
鼠蹊肌群是指大腿內側與下腹相連的肌肉群,俗稱「大脾罅」及「腹股溝」。由於足球員在比賽中經常有轉向變速、提高腿控球、跨步,這些動作都會伸展到相關的肌肉,如果 ...
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