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學會「爆橘拳」能降低死亡率？ 年長者握力是健康指標

控制手指小肌肉強度與全身大肌肉強度有關連. 專家解釋，人的5隻手指頭經歷了長時間進化，能夠有非常複雜的動作，手指為了做出握拳這項動作，會使用 ...

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