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減肥族忌吃釋迦營養成分高=高熱量！ - World Gym Blog

... 但釋迦卻是營養滿分的水果，其中最常見的釋迦分為兩種：大目釋迦跟鳳梨 ... 釋迦在2020年，榮獲BBC世界上最營養的食物第二名，營養滿分，但正在 ...

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