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大白菜的熱量、醣質？減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法

冬天到了就是白菜的季節，煮湯、炒菜、涼拌都很適合。 大白菜含有豐富的維他命C、鉀、鎂、非水溶性膳食纖維等營養素，. 可以養顏美容、清熱退火、預防 ...

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