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大燕麥片吃法
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從早餐開始!家樂氏高纖麥麩與家樂氏陽光樂活大燕麥片
而我喜歡的吃法是歐美很流行的隔夜燕麥粥(Overnight Oatmeal)方式,前一晚先把適量的燕麥片放入容器內,再加入足夠蓋過燕麥的牛奶或豆漿,放入冰箱冷藏 ...
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