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設定目標卻總是完成不了？7個觀念、5個步驟教你如何設定目標！

而這四個問題各自的原因（Why），其實就是你的強烈動機，第1題&第3題後面「為什麼？ ... 要先好好思考，好好做好心理準備與決心，這樣也能大大提高目標達成的機率哦！

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